저칼륨혈증1 식곤증의 원인, 해결 방법, 예방 팁 안녕하세요! 😊 오늘도 활기찬 하루 보내고 계신가요? 식곤증에 대해서 알려드릴께요. 맨 하단에 중요한 정보를 모아놨어요👇확인해 주세요!! 식곤증 원인 여러분, 식곤증 때문에 고생하고 계신가요? 식곤증은 음식 섭취 후에 갑작스러운 졸음과 피로감을 느끼게 하는데요, 이게 왜 생기는지 알아볼까요? 🌞 첫 번째로 부교감신경계의 활성화입니다. 우리가 음식을 먹으면 위와 소장에 음식이 들어가면서 부교감신경계가 활성화돼요. 이로 인해 우리 몸은 휴식 상태로 전환되고, 활동 상태를 유지하던 교감신경계의 활성이 줄어들어요. 그래서 자연스럽게 졸음이 오는 거예요. 😴 두 번째는 트립토판이라는 물질 때문이에요. 탄수화물을 먹으면 인슐린 수치가 올라가고, 이때 혈액 내 트립토판의 비율이 높아지게.. 2024. 5. 20. 이전 1 다음
