구취제거방법1 소금물 가글 효능 횟수 농도 효과 소금물 가글은 누구나 쉽게 실천할 수 있는 전통적인 구강 건강 관리법으로, 감기 예방이나 잇몸 관리 등 널리 사용되고 있습니다. 이번 글에서는 소금물 가글 효능과 사용 횟수, 농도 설정법, 그리고 농도별 효과 차이까지 자세히 살펴보겠습니다. 소금물 가글 효능 소금물 가글은 구강 내부의 세균을 제거하고 염증을 가라앉히는 효능이 있어 구강 건강에 매우 유익합니다. 특히 잇몸 염증, 인후통, 구취 등에 탁월한 소금물 가글 효능이 있으며, 가래 배출이나 상처 치유 촉진에도 도움이 됩니다. 소금은 삼투압 작용으로 구강 내 염증 부위의 부기를 줄이고, 입 안에 존재하는 박테리아의 성장을 억제합니다. 또한 따뜻한 소금물 가글을 하면 인후통을 완화시켜 감기 초기에 특히 효과적입니다. 이 밖에도 점액 제거를 .. 2025. 3. 30. 이전 1 다음
